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24 Türchen für mehr Ruhe in deinem Alltag

 

Wünschst du dir, die Vorweihnachtszeit mit innerer Gelassenheit, besinnlichen Momenten und vor Freude zu erleben? Auch, oder gerade jetzt, wo es sich im Außen gar nicht so weihnachtlich anfühlt? Dann wird dir mein diesjähriger Adventskalender gut tun.

Ich begleite dich bis Weihnachten dabei, dir tägliche kleine Auszeiten zu schenken und dich daran zu erinnern, dass diese besondere Zeit viele schöne Momente für dich bereit hält.

 

Schenk dir jeden Tag eine kleine Auszeit

 

Je hektischer es im Außen wird, um so wichtiger ist es, sich immer wieder kleine Inseln der Ruhe zu schaffen.

Zeit, deinen Alltag zu entschleunigen

Zeit, um gut für dich zu sorgen.

Zeit, um dich zu spüren.

Zeit, um die Seele baumeln zu lassen.

Zeit, für den Austausch mit anderen.

Dein achtsamer Adventskalender

GESTÄRKT . GELASSEN . GLÜCKLICH

 

 

24 Tagen für mehr Ruhe in deinem Alltag

Darauf kannst du dich freuen

24 Türchen

tägliche Impulse

kleine Übungen

Audiofiles für unterwegs

Wie bekomme ich den Adventskalender?

Der Adventskalender kommt jeden Tag ganz bequem via Whatsapp zu dir auf dein Handy. So hast du ihn immer dabei und kannst dir dann eine Auszeit nehmen, wenn du sie brauchst.

Ich arbeite mit einer Broadcast-Liste, so dass deine Daten nur mir bekannt sind und deine Privatsphäre 100% geschützt bleibt.

 

Hey,

ich bin Julia

und ich unterstütze Mütter dabei, ihr Leben wieder entspannter und gelassener zu gestalten.

Ich bin selbst Mutter und weiß, wie es dir geht. Wie schwer es ist, wenn man keine Zeit für sich findet:

Daher: Es darf leicht sein!

In meinen Coachings und Kursen zeige ich dir Möglichkeiten, mit denen du dich wohlfühlen kannst und die in deinen Alltag passen. Damit du wieder sagen kannst:

Ich bin gelassen & glücklich.

Und wenn du Anregungen für deine Kids suchst, wirst du hier auch fündig.

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